Paslaugos

Ilgalaikis psichologinis konsultavimas

Tai nuoseklus ir gilesnis darbas su savimi, skirtas ne tik spręsti konkrečius sunkumus, bet ir suprasti jų kilmę, atpažinti pasikartojančius vidinius ir santykių modelius bei jų ryšį su ankstesnėmis patirtimis. 

Ilgainiui konsultavimas padeda atrasti ir stiprinti vidinius resursus, didinti savęs supratimą, emocinį stabilumą ir gebėjimą sąmoningiau reaguoti į gyvenimo iššūkius.

Konsultacijos trukmė 50 min. Konsultacijos vyksta gyvai arba nuotoliu lietuvių arba anglų kalbomis.

Nuo 45 Eur

Porų ir šeimų psichologinis konsultavimas

Tai saugi erdvė tyrinėti santykius, geriau suprasti tarpusavio dinamiką ir spręsti sunkumus, kylančius artimuose ryšiuos. Siekiama atpažinti gilesnes konfliktų priežastis, prisirišimo modelius, neišsakytus lūkesčius ir emocinius poreikius, darančius įtaką santykių kokybei. Darbas orientuotas ne tik į konfliktų sprendimą, bet ir į santykio stiprinimą, saugumo ir artumo atkūrimą.

Konsultavimas padeda poroms ir šeimoms mokytis aiškiau bendrauti, girdėti vieniems kitus, kurti sveikesnes ribas ir rasti naujus būdus būti santykyje.

Konsultacijos trukmė 90 min. Konsultacijos vyksta gyvai lietuvių arba anglų kalbomis.

Nuo 80 Eur

Psichoterapija

Psichoterapija padeda ne tik sumažinti emocinę įtampą, bet ir atpažinti gilesnes sunkumų priežastis. Taikoma individuali ilgalaikė psichodinaminė psichoterapija, orientuota į pasąmoninių procesų, vidinių konfliktų ir pasikartojančių santykių modelių supratimą.

Psichoterapijoje ilgainiui sustiprėja vidinis stabilumas, savivokas ir gebėjimas kurti sąmoningesnį, autentiškesnį gyvenimą.

Psichoterapijos susitikimo trukmė 45 min. Psichoterapija vyksta gyvai lietuvių kalba vieną arba du kartus per savaitę.

Nuo 60 Eur

Emocinė parama

Tai palaikanti intervencija, kurios metu žmogus gali būti išgirstas, suprastas ir priimtas su savo jausmais bei išgyvenimais. Ji ypač svarbi išgyvenant krizes, netektis, didelį stresą ar emocinį krūvį, kai trūksta vidinės ar išorinės atramos. Tell your visitor how your service can improve their life. Connect with the problem that they’re trying to solve and address any objections you think they might have.

Emocinė parama padeda išbūti su tuo, kas sunku, įvardyti jausmus, sumažinti vienišumo ir bejėgiškumo patirtį, atkurti vidinį saugumą ir mobilizuoti vidinius resursus, reikalingus tolesniems žingsniams.

Užsiėmimo trukmė 50 min. Emocinė parama vyksta gyvai arba nuotoliu lietuvių arba anglų kalbomis.

Nuo 30 Eur

Asmens psichologinis vertinimas

Tai struktūruotas procesas, skirtas įvertinti emocinę būklę, asmenybės ypatumus, psichologinius resursus ir sunkumus. Vertinimas gali apimti klinikinį pokalbį, stebėjimą, standartizuotus klausimynus, projekcines metodikas, ir jų interpretaciją, atsižvelgiant į asmens gyvenimo kontekstą.

Siūloma:
Išsamus atminties, dėmesio ir mąstymo procesų ištyrimas, padedantis įvertinti kognityvinį funkcionavimą ir galimus sunkumus.
Intelektinių gebėjimų vertinimas, skirtas įvertinti bendrą intelektinį lygį (IQ) ir atskiras pažintinių gebėjimų sritis, tokias kaip loginis mąstymas, verbaliniai gebėjimai, darbinė atmintis, dėmesys ir vizualinis–erdvinis suvokimas.
Emocinės būklės ir psichologinio funkcionavimo vertinimas, leidžiantis geriau suprasti emocinę savijautą ir jos poveikį kasdieniam gyvenimui.
Asmenybės ypatumų ir vidinių resursų vertinimas, atskleidžiantis stiprybes, prisitaikymo būdus ir galimus augimo taškus.
Psichologinė refleksija ir grįžtamasis ryšys, suteikiant aiškų, struktūruotą situacijos supratimą ir rekomendacijas tolesniems žingsniams.

Vertinimas padeda aiškiau suprasti esamus sunkumus, jų intensyvumą ir galimas priežastis, taip pat suteikia pagrindą tikslingesniam konsultavimui ar psichoterapijai.

Užsiėmimo trukmė nuo 50 min. Vertinimas vyksta gyvai lietuvių kalba.

Nuo 70 Eur

Mokymai

praktika grįstos sesijos, skirtos gilinti psichologines žinias, stiprinti savireguliacijos, emocinio sąmoningumo ir tarpasmeninius įgūdžius. Jie gali būti pritaikyti specialistams, organizacijoms ar plačiajai auditorijai, atsižvelgiant į poreikius ir tematiką.

Mokymų metu gaunama taikomų žinių ir įrankių, kurie būtų prasmingi kasdienėje veikloje, profesinėje aplinkoje ar asmeniniame augime.

Mokymai gali vykti gyvai arba nuotoliu lietuvių arba anglų kalbomis.

Nuo 100 Eur